Прокопьевские медики проводят активную разъяснительную работу среди населения города по мерам безопасного поведения в жаркую погоду.

Аномально жаркая погода властвует сейчас на территории Кузбасса.

Однако долгожданное солнце несёт с собой как радость, так и опасность.

Медики Прокопьевска через средства массовой информации предупреждают жителей города о возможных негативных последствиях перегревания на солнце и о мерах безопасности на воде.

В городе организованы выступления руководителей городской службы скорой помощи, медицинских организаций в эфире местного телевидения и радио. Прокопчанам даются разъяснения по правилам оказания первой доврачебной помощи при тепловом ударе и в случае утопления.

Сейчас эта информация как никогда актуальна.

В сезон отпусков и жару в местах отдыха у воды всегда многолюдно: и в выходные, и будние дни.

Городской пляж работает с 1 июня на территории Зенковского парка культуры и отдыха. Здесь же 2015 года по инициативе Амана Тулеева в зоне отдыха на берегу пруда действует специализированный пляж для людей с ограниченными возможностями здоровья (с момента открытия его посетили уже 36 человек). В воду под строгим еконтролем волонтёров спустились 16 человек. Пляж пользуется огромной популярностью как у горожан, так и гостей из соседних территорий.

Здесь ежедневно дежурят медики и спасатели.

А как быть, если рядом нет медицинского работника?

Гужно знать элементарные правила безопасного поведения.

Среди общих рекомендаций врачей:

- в жаркую погоду пить больше жидкости и употреблять фрукты, это основной поставщик минеральных солей и витаминов. Воду лучше пить кипяченую, остуженную до комнатной температуры, или негазированную минеральную. Следить, чтобы вода не была холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной или острой респираторной инфекцией в связи с тем, что происходит снижение иммунитета. Сладкие напитки тоже пользы не приносят. В стоп-лист врачей попали и соки, влияющие на вязкость крови — гранатовый и виноградный. А вот апельсиновый и грейпфрутовый в летнюю пору вполне подойдут. Но лучше всего — чай или вода с лимоном.;

- избегать прямых солнечных лучей, лучше находиться в тени;

- по возможности ограничить время нахождения на солнце;

- обязательно носить головной убор,

- не заплывать далеко и плавать там, где есть люди и др.

 

 
По теме
 
О военно-спортивных сборах - Yugs.Ru   Со 2го по 14е июля в поселке Заварзино ( г. Томск) на базе отдыха "Зорька" прошли военно-спортивные сборы среди детей, юношей, девушек 8-20 лет.
18.07.2018 Yugs.Ru
В период c 19 по 20 июля с 20.00 до 08.00 на участке Привокзальной площади, в районе пр.
18.07.2018 Администрация г.Новокузнецка
Приостановлена эксплуатация помещений МОКУ «Падунская общеобразовательная школа-интернат психолого-педагогической поддержки»   Управлением Роспотребнадзора по Кемеровской области проведена плановая выездная проверк
18.07.2018 Роспотребнадзор
В Красноярске педофил изнасиловал 14 девочек: над одной из жертв он надругался на кладбище - A42.Ru В Красноярске в суд передано уголовное дело в отношении серийного маньяка-педофила: он в течение трёх лет изнасиловал 14 несовершеннолетних студенток техникумов, ПТУ и лицеев.
19.07.2018 A42.Ru
Пролет мимо Кубка России - Nk-Tv 24 июля на стадионе «Металлург» ФК «Новокузнецк» должен был сыграть в одной стодвадцать восьмой Кубка России с барнаульским «Динамо».
19.07.2018 Nk-Tv
Между журналистом издания «Спорт-Экспресс» Игорем Рабинером и экс-футболистом сборной России Сергеем Кирьяковым произошла стычка рядом со студией телеканала «Матч ТВ» на Воробьёвых горах в Москве.
18.07.2018 A42.Ru
Ремонт главной магистрали одного из старейших районов столицы Кузбасса стартовал по приоритетному проекту «Безопасные и качественные дороги».
19.07.2018 Администрация г. Кемерово
Отсутствие холодной воды в кране расстроило новокузнечанку. Сегодняшнее утро не порадовало… Водоканал заранее сообщил о том, что в связи с работами на дамбе на Левом берегу сегодня, 19 июля,
19.07.2018 ИА Город Новостей